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常吃11种清肺的食物对抗雾霾

2016-09-05 09:19 出处：网络 编辑：@养生网
  清肺的食物1、银耳： 银耳被称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，但价格昂贵，而银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。

常吃11种清肺的食物对抗雾霾

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