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燕麦煮比冲更营养

2016-09-05 09:21 出处：网络 编辑：@养生网
燕麦煮比冲更营养 燕麦的营养价值众所周知，不过超市里琳琅满目的品种一定让你无从下手吧。“其实，市场上有些麦片的配料表里含有小麦、玉米、大麦等成分，这样的麦片和燕麦片不是一种东西。”食品营养与安全系副教授介绍，而且煮的燕麦片比冲的更好。

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