惊蛰吃梨的5个好处

2016-09-05 09:20 出处:网络 编辑:@养生网
 1、止咳化痰,清热降火 在营养学界,梨有个很响亮的名头——天然矿泉水。它多汁、少渣,却含有丰富的葡萄糖、果酸、铁等多种微量元素、膳食纤维以及维生素A、B、C等,具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,最适宜冬春季节发热和有内热的病人食用。

惊蛰吃梨的5个好处

热门关注