孕妇咳嗽不能吃什么
由于现在无论是夏天还是冬天都容易感冒咳嗽,那么对怀孕的妈妈们也是如此,特别是孕妇是不能感冒的,要知道保护自己,要是一不小心感冒了,那你就可难受了,那么孕妇咳嗽不能吃什么呢,下面我就跟你们分享一下吧。
不能吃辣的东西,比如,辣椒和大蒜这些东西啊,因为辣的食物会刺激嗓子的,如果刺激到嗓子就很容易呼吸道感染。咳嗽用冰糖和梨一起煮就能治好的,效果不错的哦。
也不能吃有油多的东西,比如海鲜和鸡蛋。吃的要清淡一些,每天多喝水。
多吃新鲜蔬菜和水果,能够增强身体的抵抗力。
孕妇妈妈最好不要吃药,因为吃药对胎儿有影响,你可以用醋里面放冰糖喝,那样会有效果的。
烹调时避免使用红花油、葵花油。
虾、蟹虾、蟹的荷尔蒙十分旺盛,对于怀孕而处于荷尔蒙分泌不协调状态的孕妇来说,最好不要吃,因为可能加剧荷尔蒙失调的情形。
猪肝许多人认为猪肝很补血,然而它却有破血之效,会打散子宫内的废血。
但因怀孕时期子宫内并无废血,故反易造成早期流产。
韭菜、麦芽(糖)产后退奶时很有效,但会影响荷尔蒙的分泌,且易造成恶心、呕吐。
薏仁其作用为消除体内异常细胞,但因受精卵对人体来说并不是正常的细胞。
故薏仁的功效恐会抑制受精卵的成长,所以应尽量避免摄取。
生冷食物例如生菜沙拉、生鱼片、冰的饮料及水果等等。
虽然产前需亦凉补,但生菜类、生鱼片因未经过煮熟杀菌,容易造成腹泻的状况,且冰冷的食物会影响呼吸的器官,造成宝宝过敏体质。
太咸、太辣、烤焦及油炸的食物太咸、太辣的食物对胎儿太刺激;烤焦的食物则对上呼吸器官神经黏膜有影响,两者都容易造成宝宝有过敏体质。
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