农历三月养生:晚睡早起,食甜养肝

2016-09-05 09:22 出处:网络 编辑:@养生网
 农历三月养生 养生原则:春夏养阳、春养肝。 起居:春天万物复苏,应该晚睡早起,散步缓行,这样可以使精神愉快、身体健康。

农历三月养生:晚睡早起,食甜养肝

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