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吃什么食物能保持头发健康有光泽

2016-09-05 09:22 出处：网络 编辑：@养生网
  每个人都想拥有一头健康又光泽的秀发，看起来的时候也能增添几分美丽。于是，很多人会选择购买各种各样的洗发水来让自己的头发看起来更加柔顺有光泽，但是效果都不太明显。其实，适当的吃一些事物能够让你的头发变得更加浓密有光泽。下面，让我为大家介绍几种有利于保护头发的食物。

吃什么食物能保持头发健康有光泽

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