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饮食防癌需遵从的三大原则

2016-09-05 09:23 出处：网络 编辑：@养生网
 女性身体一般是比较脆弱的，更是应该及早关注”防癌“。食盐和盐腌食物可能增加胃癌的发生率，每人每天吃盐最好别超过5克。尤其要小心你身边的“隐形盐”。比如，超市食品中，薯片、泡面含盐量最高。在外就餐时，含盐量高的菜也让你“防不胜防”，尤其是北方人爱吃的红烧菜、炖菜、老鸭汤等。

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