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立春中医保健四法则

2016-09-05 09:23 出处：网络 编辑：@养生网
  中医认为，立春后人体内阳气开始升发，如能利用春季阳气上升、人体新陈代谢旺盛之机，采用科学的养生方法，对全年的健身防病都十分有利。专家由此总结出中老年人春季养生四“不”原则。

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