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冬季感冒怎么办 6款食物巧治喉咙痛

2016-09-05 09:23 出处：网络 编辑：@养生网
冬季感冒喉咙疼痛可多吃这6种食物 1、苹果 外国有句谚语，说的是一天一个苹果远离医生，苹果富含多种的维他命，有机酸，可以补充因为感冒流失的营养成分。在干燥的秋季多吃些苹果不仅能够有效的缓解便秘上火等症状，同时还可以有效的治疗咽喉肿痛等症状。我国中医指出，苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效。

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