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吃腊八粥的好处有哪些

2016-09-05 09:23 出处：网络 编辑：@养生网
  “腊八”食粥养生益寿 腊八节喝上一碗热腾腾的腊八粥，寓意“吉祥、平安、健康”。除了习俗外，腊八粥特别符合养生的原则。现如今腊八粥，随各地风俗，种类不一，原料主要由多种米、豆、干果和坚果构成。

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