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生姜在我们生活中起到很广泛的作用。生姜的用途不一样，达到的功效也就不同。在冬天还可以使用生姜来驱寒保暖，其实让人们不太注意，就是用生姜煮成热姜水是，对身体的保健还有着很不错的效果，所以我们来看一下，热姜水在我们生活中的保健效果是什么。

口腔溃疡：用热姜水代茶漱口，每日2~3次，一般6~9次溃疡面即可收敛。

牙周炎：先用热姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。如果喉咙痛痒，可用热姜水加少许食盐代茶饮用，每日2至3次。

龋齿：每日早、晚坚持用热姜水漱口1次，并每日代茶饮用数次。此法对保护牙齿、预防和治疗龋齿颇为有效。

偏头痛：当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手，大约浸泡15分钟左右，痛感就会减轻，甚至消失。

面部暗疮：用热姜水清洗面部，每天早、晚各1次，持续约60天左右，暗疮就会减轻消失。此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。

头皮屑：先用生姜轻轻擦洗头发，然后再用热姜水清洗头发，可有效防治头皮屑。此外，经常用热姜水洗头，对秃头亦有一定治疗效果。

腰肩疼痛：先在热姜水里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解疼痛。

脚臭：将脚浸于热姜水中，浸泡时加点盐和醋，浸泡15分钟左右，抹干，加点爽身粉，臭味便可消除。

高血压：血压升高时，可用热姜水浸泡双脚15分钟左右。热姜水浸泡双脚，可反射性引起血管扩张，使血压随之下降。

感冒头痛：将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。

以上就介绍了热姜水对于身体的调理保健功效，是不是有点想不到，你也不妨试一下吧。生姜水的好处在于没有很大的负作用，对身体的伤害也相对小，但是对生姜有过敏现象的人，或体质与生姜不符的人，最好不要尝试。