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大寒进补要注意什么？

2016-09-05 09:24 出处：网络 编辑：@养生网
  配图 大寒是二十四节气中最后一个节气，每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为“大寒”。因“寒气之逆极，故谓大寒”，所以大寒是天气寒冷到极点的意思，是表示天气寒冷程度的节气。有“大寒，大寒，抱成一团”的谚语，足见大寒节气的寒冷。过了大寒，又迎来新一年的节气轮回。大寒节气常与岁末时间相重合，并与立春相交接，此时应多进补温热食物，以此抗寒、保养阳气。但是大寒进补要注意什么呢?

大寒进补要注意什么？

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