桃树一身暗藏八味中药

2016-09-05 09:25 出处:网络 编辑:@养生网
  桃树的价值1.桃肉 桃肉性温,味甘酸,有益气血、养颜色、解劳热、生津液、消积、润肠之功效。中医认为吃桃可以保健益寿,民间也有“吃桃长寿桃养人”之说。桃肉营养价值很高。桃肉含铁量在水果中占首位,对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用;其钾含量大于钠,水肿患者食用能利尿消肿;桃肉含有丰富的粗纤维,能增强肠蠕动,有利于消化吸收。桃为“肺之果”,适宜于低血糖、肺病、虚劳喘嗽之人作为辅助食疗之物。验方举例:①取鲜桃2000克,洗净去核,切块,与白糖500克混合,晒去水分即成,每日食用,适用于体虚、气血不足等;②取蜂蜜20克,鲜桃一个,先将鲜桃去皮、去核后压成汁,再加入蜂蜜和适量温开水即成,每日1~2次,每次100毫升,可治疗急性胃炎。

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