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易于消化又富含维生素C的食物有哪些

2016-09-05 09:24 出处：网络 编辑：@养生网
多吃8种易于消化富含营养食物 饮食上要多吃易于消化又富含维生素C的食物，以及富含胆碱的食物如杏、香蕉、葡萄、橙、鱼、菜等也有一定的益处。

易于消化又富含维生素C的食物有哪些

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