生活压力大6种养生佳品要常吃

2016-09-05 09:25 出处:网络 编辑:@养生网
  配图 现代人工作压力大、生活节奏紧张,加上平时饮食不节和睡眠不足,身体长期处于亚健康状态。除了平时补充维生素和矿物质外,适当进行食疗能循序渐进改善身体机能,从而减少糖尿病、高血压、肠胃病对身体侵袭。

生活压力大6种养生佳品要常吃

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