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碱性食物有助提高记忆力

2016-09-05 09:26 出处：网络 编辑：@养生网
“几乎所有好吃的食物都是酸性的，”营养专家表示，“很多人吃大鱼大肉多了，血液会呈酸性，情绪上表现为敏感、焦虑，睡眠质量差，注意力不易集中，容易感到疲劳，易患头疼、胃病等。但人体血液呈碱性时，记忆力在最佳状态。”

碱性食物有助提高记忆力

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