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冬季养生讲究黑白绿

2016-09-05 09:25 出处：网络 编辑：@养生网
 冬天进补可以平衡阴阳、疏通经络、调和气血，但在食材的选择上要特别慎重。冬补可以选择黑色、白色和绿色这三类食物，有助益肾强肾、增强体质。

冬季养生讲究黑白绿

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