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多吃5种食物对心脏好

2016-09-05 09:26 出处：网络 编辑：@养生网
  配图 吃什么对心脏好呢? 1.全麦食品 为了扫荡掉阻塞动脉的胆固醇，试一试每天多吃些全谷物吧!因为其富含能降低胆固醇的β葡萄糖，燕麦对于预防心脏病特别有效。

多吃5种食物对心脏好

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