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多吃两类食物对抗寒冬干燥

2016-09-05 09:26 出处：网络 编辑：@养生网
  食补可对付皮肤干燥问题，但是要怎么补呢?可以补充铁和维生素A这两类营养素，前者有润肤的作用，可以让你的皮肤水水嫩嫩的;后者可维持皮肤正常油脂分泌，防治痘痘问题。有了这两样必杀武器，轻松赶走肌肤干燥问题!

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