常吃冬瓜5大好处

2016-09-05 09:26 出处:网络 编辑:@养生网
  1、有助预防冠心病 冬瓜含有丰富的蛋白质,脂肪,脲酶,皂苷B族维生素等。冬瓜所含脂肪主要为不饱和脂肪酸,其中主要成分也是亚油酸,它可以降低人体血液中的胆固醇和甘油酸脂,有助于防治冠心病。

常吃冬瓜5大好处

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