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女人寒冬补血美食

2016-09-05 09:27 出处：网络 编辑：@养生网
  冬至养生大法：七种饮食让女性远离贫血 1、龙眼肉，即桂圆肉，含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等，可以让女性远离贫血，龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。

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