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最适合老人的补钙食物

2016-09-05 09:27 出处：网络 编辑：@养生网
 老年人缺钙会造成很多疾病，最常见的是骨质疏松症。患者骨骼变得细小而空洞，犹如浮石般脆弱易断。老人如何补充钙质呢?老人补钙吃什么最好呢?

最适合老人的补钙食物

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