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中医冬进补哪些食物健脾胃

2016-09-05 09:27 出处：网络 编辑：@养生网
立冬的到来意味着已经进入冬天，虽然南方地方还不是很冷，但很多已经迫不及待的要开始进补。然，中医表示，此阶段最好先健脾养胃，只有养好脾胃，才能为接下来寒冷冬季的进补打好基础。

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