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秋冬五谷杂粮进补更全面

2016-09-05 09:28 出处：网络 编辑：@养生网
秋冬当补，这个时期很多人都是大鱼大肉或者药膳补品一起，这样虽然补得更全，但更多的是让营养过剩不均衡。秋冬养生“补”字当头。若能配合几种五谷杂粮，进补会营养更全面、更健康。

秋冬五谷杂粮进补更全面

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