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秋季养生要多吃白色食物

2016-09-05 09:29 出处：网络 编辑：@养生网
 瓜类 立秋的当天，人们会用吃瓜的方式来“咬秋”，瓜可以是冬瓜、西瓜之类，西瓜最好，因为秋天吃西瓜有防止“秋痢”的作用。

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