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秋分养生多吃“辛酸”果蔬

2016-09-05 09:29 出处：网络 编辑：@养生网
 9月23日是秋分节气，秋分刚好是秋季九十天的中分点。正如春分一样，阳光几乎直射赤道，昼夜时间的长短再次相等，可以说秋分是一个相当特殊的日子。因为秋分节气已经真正进入到秋季，作为昼夜时间相等的节气，人们在养生中也应本着阴阳平衡的规律。

秋分养生多吃“辛酸”果蔬

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