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秋季养生多吃白色食物

2016-09-05 09:29 出处：网络 编辑：@养生网
 进入秋天之后，我们的饮食习惯也应该随着季节的改变而改变，不同于夏季的饮食，秋天的饮食更应该养护。在如此炎热、多雨的季节替换时节，应该如何顺应时势，保养好自己的身体呢?这其中，白色食物有助于我们进行秋日的养生。

秋季养生多吃白色食物

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