水果蒸着吃有意想不到的食疗作用

2016-09-05 09:30 出处:网络 编辑:@养生网
水果虽然营养丰富,但其特性并不适合所有人。有些脾胃虚寒、体质较弱的人吃了不但不容易消化吸收,还可能腹泻。将水果蒸着吃,不但寒性能减弱,还能使食疗效果加倍。

水果蒸着吃有意想不到的食疗作用

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