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失眠吃哪些东西好

2016-09-05 09:32 出处：网络 编辑：@养生网
 失眠吃什么好 食醋 醋也有一定的催眠的作用，多是用于长途旅行的人。如果你旅行回来后，发现自己不能入睡的话，那就倒一勺食醋，然后兑着温开水喝下去，就能安然入睡了。

失眠吃哪些东西好

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