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眼睛疲劳吃什么好

2016-09-05 09:32 出处：网络 编辑：@养生网
 不少朋友整天都要对着个电脑常时间的工作，眼睛疲劳已经变成了很正常的事情，单单靠眼药水来短暂缓解是没有多大效果的，还是应该多吃点明目的食物，不仅眼睛，有可能肩颈已经严重劳损，但忙碌的工作已经让我们忽视了健康的问题，那么眼睛疲劳吃什么好呢，哪些食物能帮助我们改善这种状况呢。

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