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夏日进补巧吃凉拌菜保健康

2016-09-05 09:33 出处：网络 编辑：@养生网
做凉菜的蔬菜，要如何清洗才安全? 天气渐热，很多人三餐都喜欢来一盘凉拌菜。但夏季是病虫害活跃的时节，为了不影响蔬菜的产量，菜农们大都会多施农药。由于凉拌菜不经高温烧煮，不管是土壤中的细菌、病毒和寄生虫卵还是残留的农药，都会给人的身体带来很大的伤害，引起食物中毒。

夏日进补巧吃凉拌菜保健康

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