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多吃三种笋可保肝排毒

2016-09-05 09:33 出处：网络 编辑：@养生网
 春季，一日三餐中可经常食用莴笋、竹笋、芦笋，因为这三种食物保肝防癌作用明显，具有消痰、利尿解毒，帮助污物从粪便排出等功效。

多吃三种笋可保肝排毒

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