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黑木耳炒鸡蛋可轻身强智止血止痛

2016-09-05 09:34 出处：网络 编辑：@养生网
 黑木耳含蛋白质、脂肪、多糖和钙、磷、铁等元素以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等，还含磷脂、固醇等营养素。有益气、充饥、轻身强智、止血止痛、补血活血等功效。

黑木耳炒鸡蛋可轻身强智止血止痛

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