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适合上班族的春季养生食物

2016-09-05 09:36 出处：网络 编辑：@养生网
 海带 海带含碘多，碘有助于甲状腺激素的合成，而甲状腺源程序素有产热效应，故冬末初春常吃海带有一定的御寒作用。

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