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春季吃红薯的注意事项

2016-09-05 09:35 出处：网络 编辑：@养生网
 1、一定要煮熟吃 红薯一定要蒸熟煮透再吃，因为红薯中的淀粉颗粒不经高温破坏，难以消化。

春季吃红薯的注意事项

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