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改善视力吃什么效果好

2016-09-05 09:37 出处：网络 编辑：@养生网
 很多注重养生的人都知道，蔬菜其实有不同的颜色是因为蔬菜有不同的功效的，而我们今天就给大家说说日常生活中的紫色的蔬菜，一般而言紫色的蔬菜都是有很好的预防高血压和缓解肝病的功效的，而且对于我们的视力保健也是有着不错的效果的，但是该怎么吃紫色的蔬菜呢?下面我们就给大家介绍一下日常生活中如何吃紫色蔬菜吧。

改善视力吃什么效果好

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