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冬季适当吃点凉可促身体健康

2016-09-05 09:39 出处：网络 编辑：@养生网
冬天大家都会避开冷食，害怕影响肠胃的功能导致身体出问题，但其实，适当吃点“凉”，不但有助肠胃进行耐寒锻炼，还有一定的保健功效。

冬季适当吃点凉可促身体健康

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