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冬天便秘吃什么好

2016-09-05 09:39 出处：网络 编辑：@养生网
 冬天便秘吃什么好 不良的饮食习惯和毫无规则的生活很容易导致便秘。眼看着小肚子一天天鼓起来，不得不想尽办法清肠排毒。俗话说，药补不如食补，常吃一些具有排毒功能的食品，帮助清理体内垃圾，会有意想不到的好处。下面整理了15种排毒功能最强的食物，帮你清肠排毒。

冬天便秘吃什么好

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