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鲫鱼怎么吃有营养

2016-09-05 09:40 出处：网络 编辑：@养生网
 鲫鱼怎么吃有营养 鲫鱼俗称鲫瓜子，它肉味鲜美，肉质细嫩，极为可口。鲫鱼营养价值极高，特点是营养素全面，含糖分多，脂肪少，所以吃起来既鲜嫩又不肥腻，还有点甜丝丝的感觉。

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