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节后综合症饮食调理六点

2016-09-05 09:41 出处：网络 编辑：@养生网
享受了假期的欢愉后要承受重新回到工作岗位的压力。这时候，很多人都会出现节后综合症，没心思上班、精神疲劳、肠胃不适……如何缓解节后综合症呢?首先在饮食方面要多加调理，加上适合的运动和心理暗示等将节后综合症赶走。

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