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冬天补钙多吃6种蔬菜！

2016-09-05 09:44 出处：网络 编辑：@养生网
 多人补钙过于看重牛奶的补钙功效，却忽略了绿叶菜的补钙功效。其实，绿叶菜的补钙作用一点也不弱于牛奶。女人邦网健康提醒你：平时饮食中不仅要多喝牛奶，还要多吃绿叶菜。

冬天补钙多吃6种蔬菜！

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