拉肚子吃什么食物好

2016-09-05 09:44 出处:网络 编辑:@养生网
 拉肚子吃什么食物好 红枣、淮山药、栗子、扁豆、糯米、莲子肉有健脾厚肠止泻作用,不妨多吃点。苹果能止泻,煮熟后也可多吃。早上不要吃油腻的食物和凉的东西,不要空腹喝牛奶,可以吃一些碳水化合物(粥),最好吃碗面条荷包蛋,忌烫食.肠胃疾病食疗效果最佳,平时多注意饮食就好了,定时定量吃饭,忌刺激性食物。此外,拉肚子时最好别吃油炸食品,在烹调上,应多采用蒸、煮、焖等方法。

拉肚子吃什么食物好

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