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冬天上火吃什么降火好

2016-09-05 09:45 出处：网络 编辑：@养生网
 每到年底聚餐多，冬季饮食习惯也是催生上火的因素。火锅、川菜、烧烤、羊肉涮锅这些偏燥的吃法，都是冬天人们喜爱的美食，但也是上火的“第一杀手”，“燥上加燥”所以极易上火。

冬天上火吃什么降火好

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