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秋季脱发吃什么好

2016-09-05 09:45 出处：网络 编辑：@养生网
 1、多吃富含铁的食物。脱发的人体内常缺铁，因此秋季饮食调理应加强补铁，多吃一些富含铁的食物，如豆类、蛋类、鱼、虾、熟花生、菠菜、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

秋季脱发吃什么好

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