这些食物带你走出情绪低谷

2016-09-05 09:46 出处:网络 编辑:@养生网
最近,沉痛的消息和压抑的氛围让人不同程度地产生了焦虑、忧愁、悲伤的情绪。要想走出情绪低谷,除了心理疏导外,一些食物此时也能帮你赶走不良情绪。那么,有哪些食物能够让我们一口一口地把烦恼和忧郁通通吃进肚子里呢?

这些食物带你走出情绪低谷

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