不孕症饮食禁忌：

中医讲女性在日常生活中应当禁酒，应为酒精本来就对人的身体危害很大，而且酒精中含有的乙醇会导致身体中的儿茶酚胺浓度增高，这样会导致女性月经不调或者闭经或者卵子变异，没有性欲，停止排卵等等;患者还应该少吃高蛋白的食物，由于高蛋白的食物会干扰胚胎的正常发育，还会影响胚胎的着床和胎儿的发育，因此过多的使用高蛋白食物会流产，日常生活中肉蛋奶与豆类中都含有丰富的蛋白质，所以怀孕的初期应该少吃这些食物;受孕是一个复杂的过程，必须具备以下几个基本条件：女方的卵巢每月有正常成熟卵子排出;男方在同房时能射精，精液中含有正常数量、形态和活力的精子;女方的输卵管通畅无阻，使精子和卵子能在管内相遇受精;受精卵必须能通过输卵管进入子宫腔，并能在子宫内膜里种植下来。以上任何一个环节有障碍，均可发生不孕不育。

1、忌烟、酒。

2、忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。

3、忌葱、蒜、椒、桂皮等刺激性食物。

4、忌羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等温热动血食物。

适合女性不孕症患者吃的食物：

1、腹痛、腹胀宜吃猪腰、杨梅、山楂、橘饼、核桃、栗子。

2、宜多吃具有抗肿瘤作用的食物：鲎、海马、鳖、龙珠茶、山楂。

3、维生素E可均衡激素生成，携带更多的氧到性器官，倍增受孕机遇。

4、营养不良者，多吃些牛奶、蛋类、瘦肉、绿叶蔬菜等富含营养的食品。

5、出血宜吃羊血、螺狮、淡菜、乌贼、荠菜、藕、蘑菇、马兰头、石耳、榧子、柿饼。

6、感染宜吃鳗鱼、文蛤、水蛇、针鱼、鲤鱼、麒麟菜、芹菜、芝麻、荞麦、油菜、香椿、赤豆、绿豆。

7、饮食中摄入适量的锌，以倍增受孕的几率。习见的食物有：牡蛎、动物肝脏、肉类、麦芽、南瓜子等。