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立冬了，吃什么可御寒？

2016-09-05 09:47 出处：网络 编辑：@养生网
 立冬，在民间有立冬补冬之习俗，更有“冬令进补，春天打虎”的俗语。所以每逢立冬，南北方人们都以不同的方式进补山珍野味，说是只有这样，到了寒冷的冬天，才能抵御严寒的侵袭。那么在实际生活中，吃什么能御寒呢?

立冬了，吃什么可御寒？

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