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教你怎样做个健康的吃货

2016-09-05 09:47 出处：网络 编辑：@养生网
 长假在即，你准备好了做一个健康的吃货吗?从饮食的角度，能够揭示出中国是个大一统的国家。不过人与食物的关系，却并非总是一个和谐的关系。人可以通过食物获得味觉上的满足，获得心灵上的满足，但是要通过美食获得健康却并不容易，因为很多美食并不健康。因此，要做一个健康的吃货，是需要修炼滴。

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