雪花羊肉为一贯以腥膻味厚著称的羊肉制造了一种最浪漫轻盈的联想。此菜以熟白羊肉片去皮拍松，切成骨牌块又加料渍匀。再用鲜牛奶、鸡蛋清拌进了鸡肉、鳜鱼肉的细茸，入小笼屉蒸透后撒上了百合粉，复杂的工序至此还远未结束，将抽打起泡的鸡蛋清分别舀在蒸透的羊肉块上才是形似雪花冰莹玉洁的由来。坐勺上火，再层层加料、勾芡，最后淋入鸡(鸭)油，一道造型爽亮，入口松软鲜嫩，如雪花之即融的"雪花羊肉"这才终于大功告成。用工之考究实在很有些贾府茄子的味道。

烹饪方法

1. 将熟白羊肉片去云皮，用刀拍松后，切成骨牌块;

2. 羊肉片加入料酒、姜汁、味精渍匀;

3. 鸡里脊去筋与鳜鱼肉砸成细茸，加入牛奶，烧开;

4. 调入料酒、味精、精盐、鸡蛋清拌匀;

5. 把小笼屉刷上一层鸡油，把羊肉上抹满鸡茸放入屉中蒸透，撒匀百合粉;

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（配图）

6. 将鸡蛋清放入碗内，用筷子朝一个方向抽打成泡沫状;

7. 用小勺分别舀在蒸透的羊肉上面，再上锅蒸片刻，取出后整齐地码入盘中;

8. 坐勺上火，放鸡汤(400克)、精盐、料酒、姜汁烧开，撇去浮沫;

9. 调入味精，淋入水淀粉勾成玻璃芡，淋入鸡油，浇在肉上即成雪花羊肉。

羊肉食疗作用：

味甘、性热，入脾、胃、肾、心经;温补脾胃，用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症;

温补肝肾，用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症;

补血温经，用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。

中国古代医学认为，羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损之佳品，是一种优良的温补强壮剂。

食物相克鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。