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天冷吃火锅怎么“巧”吃才不胖？一定要hold住身材！

2016-09-05 09:47 出处：网络 编辑：@养生网
 1、肉食类 火锅当然免不了肉食，但是肉食的卡路里又有低有高，各位MM们可以避重就轻，选择比较低卡路里的食物啦。下面是一个经常在火锅店里出现次数比较频繁的肉食卡路里表，大家可以根据自己的需要搭配一下。

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